Sedentarismo e obesidade são problemas comuns entre os homens
Cerca de 41% da população masculina está acima do peso
Saúde|Do R7
Sedentarismo e obesidade ainda são problemas extremamente comuns aos homens aqui no Brasil.
Segundo dados do IBGE, cerca de 41% da população masculina brasileira está acima do peso.
A maioria dos homens alega o corre-corre do trabalho, que os obriga a comer sempre fora de casa, em restaurantes, onde os cardápios nem sempre são balanceados.
Mas não há outro jeito para mudar isso, a não ser modificar os hábitos alimentares.
Optar por alimentos menos gordurosos, mais saudáveis, procurar encontrar um ritmo de vida mais calmo é importante para que as doenças não tomem conta do organismo.
