Alimentos doces com sal na composição podem aumentar risco de hipertensão
A maioria dos doces também tem sódio, ainda que em quantidades menores
Saúde|Do R7
O consumo de sal em excesso aumenta o risco de doenças como a hipertensão. Mas o que muita gente não sabe é que a maioria dos alimentos doces também tem sal na composição, mesmo que em quantidades menores.
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Sal em excesso não é um perigo só para quem sofre de pressão alta, mas para qualquer pessoa. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o consumo máximo de sódio não deve passar de 2g por dia, o equivalente a pouco mais de uma colher de café.
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