Especialista orienta como manter a alimentação saudável durante o inverno

Especialista dá dicas de como continuar ingerindo alimentos de alto valor nutricional durante o inverno. Legumes e verduras mais cultivados durante época de frio garantem uma alimentação nutritiva e ainda podem te ajudar a economizar. A nutróloga Caroline Corradi, explica que nessa época os tubérculos, frutas cítricas e folhas verde-escuras são ótimas opções para o bolso e melhorar o cardápio. Veja mais informações sobre o tema no vídeo acima.