Dia de Feira: saiba quais alimentos ajudam a aliviar sintomas da menopausa
Nutricionista indica as frutas vermelhas e roxas; confira todas as dicas
Balanço Geral MG|Do R7
Alimentação saudável e regrada pode diminuir a insônia, o calorão e a mudança de pressão arterial. Frutas amarelas, vermelhas e verduras roxas possuem pigmentos que atuam diretamente na saúde das mulheres e se tornam um grande aliado para o momento da menopausa.