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Dia de Feira: consumo de alimentos saudáveis pode ajudar a diminuir e controlar a ansiedade

Especialista passa dicas de maneiras alimentares que ajudam a ficar menos ansioso

Balanço Geral MG|Do R7

O consumo de alimentos saudáveis pode ajudar a diminuir e controlar a ansiedade. Uma especialista passa dicas de maneiras alimentares que ajudam a ficar menos ansioso, como consumir fibras, frutas, legumes e beber água.

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