Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo traz reflexão sobre rotina saudável
Ter uma alimentação balanceada acompanhada de exercícios físicos melhora a qualidade de vida
Balanço Geral MG|Do R7
O Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo é nesta sexta-feira (10). Essa data serve como uma boa oportunidade de reflexão sobre como anda a rotina. Praticar atividades físicas e ter uma alimentação balanceada é essencial para a melhora da qualidade de vida.
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