Depois de uma mudança total de estilo de vida, que incluiu reeducação alimentar e prática de exercícios físicos, a professora Gisleni Ribeiro, 34, perdeu 30 kg e conquistou a forma física que sonhava. Só restou um problema: a pele não acompanhou a redução de gordura, ficando uma “sobra” no abdômen e nas laterais da barriga.
Para retirar esse excesso, Gisleni optou por uma abdominoplastia.
A abdominoplastia é a terceira cirurgia plástica mais frequente no Brasil, perdendo apenas para o implante de silicone no seio e a lipoaspiração. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (BCP), em 2016, foram feitas mais de 229 mil em todo o país.
A cirurgia consiste em retirar o excesso de gordura e pele do abdômen, costurar os músculos abdominais, esticar a pele e refazer o umbigo.
Segundo o cirurgião plástico Rodrigo Dornelles, membro da diretoria da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), esse tipo de cirurgia é indicado para retirar a pele extra e reaproximar os músculos do abdômen que, depois de uma gestação ou de um período com grande ganho de peso, podem estar afastados. É o que se chama de diástase abdominal.
“A cirurgia pode ser feita para retirar a pele que perdeu a elasticidade, que não retrai, não volta para o lugar após a gestação, a cirurgia bariátrica ou uma grande perda de peso”, explica.
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Segundo o médico, quanto mais nova a pessoa, maior a chance da pele se retrair e acompanhar a perda de volume corporal. “O aparecimento de estria já é um indício de que a pele perdeu elasticidade”, afirma.
Esse tipo de cirurgia é diferente da lipoaspiração, que retira apenas a gordura localizada com um aparelho de aspiração, não mexendo na pele.
O procedimento não prejudica ou inviabiliza uma gravidez, de acordo com Dornelles. Ele explica que, caso a mulher fique grávida, o músculo vai se dilatar e se adaptar ao crescimento do bebê. Mas, o ideal é que a mulher faça a cirurgia depois de ter filhos. "A gravidez pode anular o efeito da cirurgia, pode separar os músculos novamente e gerar outro excesso de pele", explica.
Cirurgia pode oferecer riscos
Por se tratar de uma cirurgia, a abdominoplastia requer alguns cuidados. O primeiro é na escolha do profissional e do lugar onde o procedimento vai ser feito, um ambiente hospitalar, aprovado pela vigilância sanitária.
O médico deve ter registro no Conselho Regional de Medicina (CRM) e na Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP). Isso porque, além de ter feito faculdade de medicina, o profissional teve ter passado por uma residência em cirurgia geral e outra residência em cirurgia plástica.
Antes de fazer o procedimento, a professora pesquisou uma clínica especializada e o histórico médico dos profissionais. Ela conta que depois da primeira consulta não encontrou referências sobre o médico na internet, por isso ficou desconfiada e decidiu trocar.
“Eu me senti insegura, pensei que se não existiam relatos de pessoas que operaram com ele, talvez ele estivesse começando. A própria clínica me indicou outra médica, mais experiente”, diz.
Depois de uma nova pesquisa, além de relatos positivos sobre a segunda especialista, a professora também conferiu os registros no CRM e na SBCP. Ainda assim, a cirurgia não foi tranquila. Ela uma teve uma hemorragia e precisou de sangue.
Recuperação pode levar três semanas
A abdominoplastia exige um período que varia de duas a três semanas de repouso. Dornelles explica que se trata de repouso relativo. “Pode se movimentar, mas, para caminhar ou dormir, é preciso manter uma posição flexionada para evitar tensão na área da cicatriz”. Além disso, não pode erguer peso e é preciso evitar subir e descer escadas com frequência se os músculos tiverem sido tratados.
A indicação é que durante a recuperação, assim que o médico liberar, a paciente comece a fazer sessões de drenagem linfática pós-operatória. Em um mês, é possível voltar a fazer exercícios na esteira ou caminhadas e, em 45 ou 60 dias, a paciente pode voltar a frequentar academia, desde que não sejam exercícios muito pesados como levantamento de pesos.
Gisleni atravessou o período de recuperação um tanto apreensiva porque não conseguia avaliar o resultado.
“A gente vai para cirurgia achando que vai sair do hospital já linda e maravilhosa, mas infelizmente não é assim. A gente sai pior do que entrou por causa do inchaço e dos curativos”, conta.
Depois das três semanas, ela começou a ficar mais tranquila e atualmente se sente satisfeita quando se olha no espelho:
“O resultado ficou compatível com as expectativas”, diz ela. A "barriga tanquinho" foi consquistada com alimentação adequada e atividade física.
Abdominoplastia não cria barriga definida
Algumas mulheres fazem a abdominoplastia sonhando com uma barriga definida, a chamada "barriga tanquinho". Mas, o cirurgião plástico explica que o efeito tanquinho acontece quando a pele acompanha a definição muscular.
"A abdominoplastia pode ser combinada com uma lipoaspiração para retirar a gordura do abdômen, o que pode resultar em uma barriga mais lisa, sem dobrinhas, mas, quem sonha com uma barriga definida deve procurar uma academia”, explica.
A doméstica Tatiana Moreira de Oliveira, 35, não teve a mesma sorte de Gisleni. Ela vive na Suíça há quatro anos e decidiu fazer uma abdominoplastia para retirar a pele flácida e recuperar os músculos que ficaram separados depois da gestação do primeiro filho.
Ela seguiu a sugestão de uma amiga brasileira que também vive na Suíça e marcou o procedimento com um médico, segundo ela, por mais de mais 2.500 euros (cerca de R$ 11.300).
O resultado não agradou. Ela afirma que, além de o médico não ter acompanhado o pós-operatório, sentiu muita dor e teve problemas com os pontos e a cicatriz.
“Ficou uma cicatriz horrível, muito grande. Meu umbigo ficou muito feio e grande, minha lateral da barriga parecia uma roupa que você estende no varal com pregador e ficam aquelas marcas de pregador. Eu fiquei mais infeliz do que eu estava antes”.
Tatiana também conta que depois da cirurgia perdeu a sensibilidade em parte da barriga e que sempre que caminhava ou fazia algum exercício, a musculatura da região abdominal se contraía.
Ela procurou o médico e ouviu que as dores faziam parte da recuperação e que a cicatriz era um problema da “pele latina”.
No dia 16 de julho, ela fez uma nova cirurgia, desta vez, na Tunísia. Mesmo em recuperação, Tatiana afirma estar mais tranquila e conta que recuperou a autoestima. “Agora eu estou muito satisfeita, até a recuperação está sendo diferente, estou livre daquela barriga e daquela cicatriz horrível”, afirma.
Veja como modelar e aumentar o bumbum e as pernas com segurança:
Quem deseja aumentar o bumbum com segurança deve se submeter a um enxerto de gordura ou à implantação de próteses de silicone. Não existe substância injetável no mercado que possa ser usada em grande quantidade para preencher glúteos ou pernas com segurança, segundo o cirurgião plástico Jairo Casali, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. "Ainda não foi desenvolvido um produto que seja biocompatível, que não cause reações, que seja reabsorvível e que seja seguro para preenchimento sem cirurgia", afirma. Ele explica que o ácido hialurônico é a substância preenchedora mais utilizada em estética no Brasil, mas não com esse fim. "É inviável"