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Saiba como fazer a melhor escolha para se alimentar de forma saudável e economizar na hora das compras

Na hora de economizar e ser saudável a dica é substituir alimentos quem tenham o mesmo valor nutricional

DF no Ar|Do R7

Encontrar o equilíbrio entre uma alimentação saudável e um orçamento curto é um desafio para muitos consumidores. Embora escolher a opção mais acessível seja tentador, não prezar pela qualidade do produto muitas vezes pode causar prejuízo à saúde. Na hora de economizar e ser saudável a dica é substituir alimentos quem tenham o mesmo valor nutricional.

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