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Afonso Paciléo

Como exercitar a criatividade 

Saber exercitar a criatividade é importante para todos os profissionais, afinal, esta é uma das habilidades comportamentais mais valorizadas no mercado de trabalho e no mundo do empreendedorismo. 

Empreendendo Direito|Do R7 e Afonso Pacileo

A criatividade pode ser desenvolvida e aflorada por todas as pessoas, desde que exista vontade e dedicação. O segredo é estimular essa habilidade e aprender a usá-la no seu dia a dia.

“A criatividade é a inteligência se divertindo.” (Albert Einstein)

Neste artigo, vamos entender melhor o conceito de criatividade, algumas características das pessoas criativas e dicas essenciais para exercitar a criatividade!

Segue a leitura!


O que é criatividade? 

Criatividade é a capacidade de criar, inventar e produzir coisas novas. Essa competência está diretamente ligada à inovação, afinal, uma pessoa criativa tem ideias originais e percebe as coisas ao seu redor de uma forma diferente.


Além do pensamento, ser criativo também é sobre ação. Cultivar o aprendizado, observar o mundo sobre outros ângulos e gerar valor a partir de ideias.

É importante entender que a criatividade sempre envolve a imaginação e um objetivo. Ou seja, o processo criativo ocorre quando temos um pensamento ou um comportamento imaginativo direcionado para um propósito. Esse propósito pode ser a resolução de um problema, por exemplo.


Todas as pessoas têm potencial para desenvolver e explorar a criatividade, afinal, é uma característica natural dos seres humanos.

Características das pessoas criativas. 

● Curiosidade;

● Paixão por desafios;

● Conhecimento multidisciplinar;

● Vontade de aprender e ter novas experiências;

● Adaptabilidade;

● Inteligência emocional;

● Capacidade de analisar logicamente as situações;

● Iniciativa;

● Originalidade;

● Resiliência.

Dicas para exercitar a criatividade 

1. Amplie seu repertório 

O pensamento criativo está relacionado ao aprendizado. Por isso, é importante ampliar seus conhecimentos, explorar novos universos e ir além da sua área de atuação profissional.

Algumas formas de ampliar seu repertório de conhecimentos são:

● Ler sobre diferentes assuntos;

● Assistir filmes e documentários;

● Visitar lugares que trazem referências artísticas;

● Fazer cursos em outras áreas profissionais.

2. Saia da zona de conforto 

Estar aberto a novas experiências e desafios é uma etapa essencial do processo criativo. Fuja da rotina, busque novas formas de fazer as atividades do cotidiano e se permita vivenciar tudo que é novo e diferente sem medo de arriscar.

3. Anote suas ideias 

Ideias e insights podem surgir a todo momento e em qualquer lugar. Tenha sempre uma forma de anotar e organizar esses pensamentos e nunca descarte uma ideia de imediato, pois elas sempre podem ser trabalhadas e transformadas em soluções criativas.

4. Valorize os momentos de lazer 

O conhecimento e a criatividade não vêm apenas do estudo. É preciso ter momentos de lazer, diversão e sossego. Acredite, em algumas situações, até o tédio pode ser proveitoso.

Separe os horários de trabalho da vida pessoal, tenha hobbies, pratique exercícios físicos e permita-se fazer pausas para descanso e ócio criativo.

5. Converse com pessoas 

Compartilhar ideias e conhecer outros pontos de vista também é uma força de exercitar a criatividade. Ter contato com outras pessoas e fazer brainstormings em equipe, por exemplo, estimula a criação e o desenvolvimento de ideias e faz toda a diferença no processo criativo.

Lembre-se de que você também pode pedir ajuda quando necessário. Afinal, duas mentes pensam melhor do que só uma, não é?

6. Comece a criar 

Suas primeiras criações não precisam ser grandiosas e revolucionárias. Comece criando qualquer coisa: uma receita, uma forma de se organizar, um texto, um desenho… o importante é começar e deixar a imaginação fluir!

Não busque a perfeição e não tenha medo de errar. Com o tempo, você verá que suas habilidades estão sendo aprimoradas e que o seu processo criativo está evoluindo cada vez mais.

Com essas dicas, a criatividade será um processo natural e as novas ideias serão parte do seu dia a dia!

Apesar de parecerem simples, todas essas atividades são poderosas e, além de melhorarem a sua qualidade de vida, também te ajudam a se destacar como profissional e empreendedor.

Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.

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