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Aprenda técnicas de defesa pessoal e saiba como utilizá-las da maneira correta

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Link Record News|Do R7

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Lidiane Shayuri e Clébio Cavagnolle receberam nos estúdios do Link Record News o especialista em defesa pessoal Ricardo Nakayama. Ele explicou o que é defesa pessoal e deu exemplos de como as pessoas podem se defender com segurança em situações de risco. Assista!

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