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Como superar as dificuldades para dormir?

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Balanço Geral DF|Do R7

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Um vídeo que está bombando na internet mostra alguns dos segredos para dormir bem. E quais os segredos para superar as dificuldades para conseguir aquele sono bacana? TJ Fernandes, repórter do Balanço Geral, vai atrás disso.

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