Um estudo da Universidade de São Paulo apontou que 60% dos Brasileiros não praticam nenhuma atividade física e, também, que um terço da população tem rotina sedentária – preferindo passar as horas livres usando o celular, o computador, ou sentado em frente à TV. Segundo a Organização Mundial da Saúde, 150 minutos de exercícios por semana podem contribuir para o controle do peso e a redução de morte precoce.
60% dos brasileiros não praticam atividade física, segundo estudo
Pesquisa feita pela USP também revelou que um terço da população tem rotina sedentária
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